רכז הפעילות: שילה מנחם
תיאור הפעילות: פעילות מאתגרת המשלבת: ריצה, שחיה ורכיבת אופניים. העמיתים נפגשים פעמיים בשבוע ואף לוקחים חלק במחנה אימונים ובתחרויות הטריאתלון בישראל. מאמן הקבוצה, עדי דויטש, הינו מאמן בכיר נכה צה״ל וקטוע רגל אשר השתתף בעבר בתחרות איש הברזל, יותר מפעם אחת.
פעילויות מיוחדות: תחרות ישראמן אילת, אליפות ישראל בטריאתלון, טריאתלון אשדוד, אשקלון, נתניה ועוד.
זמני פעילות ומיקום: ימי ג׳ ו-ו׳ בשעות הבוקר המוקדמות.